Новое видео ЂЂЂ745: "Удержание ноги. Йоко-Гери" Боевые искусства. Карате.Мои ресурсы:http://www.biceps.ua и http://vk.com/bicepsclub В данном ролике Юрий Спасокукоцкий рассказывает нам о своем увлечении боевыми искусствами, а так же рассказывает, как удержать ногу в позиции Йоко-Гери.Боевые искусства - это различные системы единоборств и самозащиты преимущественно восточноазиатского происхождения; развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и сознательное совершенствование.Избегайте вращения или чрезмерного наклона верха тела в направлении, противоположном направлению удара ногой. Выпрямляйтесь и уравновешивайте позицию, помогая себе в направлении сильного удара ногой , и обеспечивайте для следующего движения твердую базу.Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает развивать группу ВКОНТАКТЕ. Если Вам понравились бесплатные видео Юрия, помогите ему дарить их людям! Сделайте доброе дело, и помогите вашим друзьям избежать травм и не потратить как Юрий годы тренировок впустую! Если Вам нравится что Юрий Спасокукоцкий бесплатно снимает видео и отвечает на вопросы зрителей, помогите ему! Присоеденитесь к его группе вконтакте:http://vk.com/bicepsclub Присоеденитесь к паблику Юрия вконткатеhttp://vk.com/biceps_clubНажмите на стенах группы и паблика справа на кнопку «рассказать друзьям», даже если у Вас 5 друзей это поможет! Адрес в группе чтобы участвовать в акции "расскажи друзьям":http://vk.com/topic-1268449_26406098что обеспечит бесплатные советы тренера и ответы тренера на вопросы участников группы в рамках видео-ответов! Это будет полезно всем!Юрий отвечает на вопросы на своем форуме:http://forum.biceps.uaПодпишитесь на канал Юрия Спасокукоцкого на «ЮТЮБЕ»:http://www.youtube.com/yuryfromukrainЕсли у вас есть сайт, сделайте на нем текстовую ссылку или баннер на сайт Юрия www.biceps.ua Вы можете помочь Вашему тренеру дарить свои видео и методику, и помогать людям тренироваться эффективно и более безопасно!Адрес страницы Юрия в ВК http://vk.com/id6764187 Станьте подписчиком страницы Юрия, и вы будете получать все новости! Если вас нет вконтакте, добавьтесь к Юрию на facebok http://www.facebook.com/profile.php?id=100001761342555 или в http://odnoklassniki.ru/biceps.uaИ конечно, если у Вас есть такая возможность, станьте учеником Юрия Спасокукоцкого и сделайте его своим персональным тренером! Это принесет максимально больше и скорые результаты!
За ролик пока что никто не голосовал...
, чтобы проголосовать за ролик!
каратэ Боевые искусства. - Качок учит каратэ. Бодибилдинг, единоборства и борьба. боевое каратэ на учит каратэ
каратэ Боевые искусства. - Качок учит каратэ. Бодибилдинг, единоборства и борьба. боевое каратэ на учит каратэ - Испания
Комментариев нет:
Отправить комментарий